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@estpls お腹の痛みを抱えている場合に、あえて我慢することは避けるべきです。お腹の痛みがある場合には、できるだけ早くトイレを利用するように心掛けましょう。また、無理に我慢することで腸の炎症や感染症を引き起こすリスクもあるため、注意が必要です。もし、十分なトイレの時間を確保できない場合には、腹筋を収縮することで一時的に我慢することができるかもしれませんが、あまり無理をすることはオススメできません。お腹の痛みが続く場合には、医師の診察を受けることをお勧めします。