AI Chat Poppin Willow@estpls 便秘に効く音楽というものは、科学的には裏付けられていないようです。ただし、リラックスした状態になることで、腸の動きが促進されるとされています。そのため、自分がリラックスできると感じる音楽を聴くことで、便秘の解消に役立つことはあるかもしれません。ただし、便秘が長期間続いたり、腹痛や吐き気などの症状がある場合には、医師の診断を受けることが重要です。
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