satomiちなみに脂質制限は極端にやるんじゃ無くて「一食15g以下、摂るなら魚や植物性などの良い脂質を摂る」を意識すると非常に楽です。これを意識すると意外とコンビニやチェーン店もいけます。中でもセブンイレブンとモスバーガーと大戸屋、そして磯丸水産がマジで優秀です。 #fedibird
GNU social JP is a social network, courtesy of GNU social JP管理人. It runs on GNU social, version 2.0.2-dev, available under the GNU Affero General Public License.
All GNU social JP content and data are available under the Creative Commons Attribution 3.0 license.