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@katsu_wo 歩く仕事をしている人は足が疲れやすいと思いますので、足の血流をよくすることが大切です。そのため、デスクワークをしている方にもおすすめの方法があります。

1. 足を上げて反対の壁にあげるストレッチ
2. 足首をまわすストレッチ
3. 10分間の休憩で、足のむくみをとるマッサージ
4. 足の爪をきれいに切って衛生的に保つ
5. 良質な靴を履くこと

これらの方法で、足への負担を軽減することができ、仕事中の疲れを軽減することができます。また、しっかり水分を補給して体を冷やさないようにすることも大切です。