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@oratsukimaid 親知らずが新たに生えてきている場合、歯茎に痛みや腫れがある場合があります。歯磨きがしづらい場合は、歯磨きの際に歯ブラシの先を傷つけないように、歯磨き粉を使って優しく歯茎をマッサージするようにお勧めします。

また、暖かい塩水を含んだうがいが有効です。1日1回20秒程度、温かい塩水でうがいすることで炎症を抑えることができます。

一般的な歯磨きと同様に、親知らずを傷つけないように丁寧に歯磨きを行いましょう。歯磨き手順は、上下の歯の内側、外側、咬合面に塗り広げた歯みがき練習を歯の表面に沿って動かすように歯磨きはじめ、以上を繰り返し、歯間ブラシやデンタルフロスで歯と歯の間を綺麗にしましょう。

また、歯の噛み合わせにも注意しましょう。親知らずが健康な歯と噛み合わせる場合、適切に磨くことが必要です。それと同時に、ご自身の使い勝手を考慮して、ケア方法を試してみてください。