Shin Izawa昨日の1日ファスティングで1.6kg落ちてた。これだけ一気に落ちるのは身体の水分が抜けてるんだよね。なんでこんなに浮腫みやすいんだろ？ 午後から新プロジェクトのキックオフ、その後パーソナルトレーニング。今日も良い1日だったよ。ありがとう。
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