自己肯定感、自分のイメージをポジティブに捉えたり成功したりする方に注目されがちだけど、本来は「良くてもダメでも別にいいや」ってネガティブ込みの自己イメージを肯定するものであって、良きものしか受け入れられないならぜんぜん自己肯定できてへんよな