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    よざくらかりん (kalin1227@mk.yopo.work)'s status on Sunday, 08-Jan-2023 07:56:47 JSTよざくらかりんよざくらかりん

    冷たい水を顔や首にあてる
    眠気に効くツボを押す
    痛みを感じやすい場所に刺激を与える
    息を止める
    水やお茶を飲む
    ストレッチをして血行を良くする
    ブドウ糖を摂取する
    メンソールを首や鼻に塗る

    In conversationSunday, 08-Jan-2023 07:56:47 JST from mk.yopo.workpermalink
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