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先週末から喘息が出ていて咳疲れてぐったり。声もかすれて商売しにくい。年末28日までやるつもりだけども店じまいした方がよいのかまようなー
咳はワンショット2kcal消費するらしい。100回でるとざくっとジョギング30分相当、、にしてもわたしちょっと体力がなさすぎるのでわ。
来年の目標は体力増強。というか回復か。
吸入薬を持ってき忘れて余計に外気と電車の中の気温差で咳き込みがちになるけど、時節柄、もうねぇ、車内の視線が痛い。刺さる。ぜんそくマークつけようかしら…
いたたまれず、咳き込みそうなタイミングで途中下車したわさっき。