過去最高にお肌の調子が良い。原因が早寝早起きなのか、大豆食べ過ぎによるイソフラボンのせいなのか、食生活改善のせいなのか、基礎化粧品をしっかりやるようになったからなのか、筋トレのせいなのか、スパイスのせいなのか、わからない。色々と一気にやりすぎだ