Die gute Nachricht: Diese Effekte sind umkehrbar. In meinem Newsletter erklärt die Gloria Mark, eine der besten und bekanntesten Forscherinnen zum Thema Aufmerksamkeit, was nach dem heutigen Stand der Forschung hilft: https://steady.page/de/f98897b3-1154-448d-a5e4-479280be173f/posts/f8ca6cbd-3eea-4772-9d8f-0de2c11bbe7e