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    松井＿＿　 (nekonumaneko@fedibird.com)'s status on Monday, 28-Nov-2022 01:00:53 JST松井＿＿　松井＿＿　

    まあね、、言うのは簡単だし、これ座禅のテクニックであるんだけどさ。

    何か食べたい！不安だ！死にたい！
    みたいな衝動的な思考を「まず待ってみてみる」
    ってなるかどうかの時点が問題なんだよな。

    ADHD衝動型なんて絶対にならんわな…

    In conversationMonday, 28-Nov-2022 01:00:53 JST from fedibird.compermalink
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