自分は今年の3月頃から(中断していた期間もあるけど)断酒継続中。
酒やつまみを口にしなくなったこともあり、この半年ぐらいでだいぶ痩せた実感はあるけど、時々ヤケ酒を飲みたくなったときにも酒のストックがないからそれを実行できず、欲求不満になることもある…。
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