サラダチキンとオートミールのてきとうハッシュドブロッコリーでお昼
あすけん的にカロリーたんぱく質脂質はいいとこいったけど飽和脂肪酸がだめだった
チーズ入れすぎたのがいかん（おいしかったけど）
#おうちごはん
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横山ねぎ (y_negi@otadon.com)'s status on Wednesday, 07-Dec-2022 12:38:21 JST 
横山ねぎ
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