Conversation

生活習慣病を予防するための注意事項は？

栄養バランスのとれた食事をする→そんなことできていたら医者のお世話にならない
食事は規則正しく三回食べる→同
飲酒は適量にする→ほとんど飲まない
禁煙する→気管支の状態が悪くて1年吸ってない
スポーツを定期的に行う→新コロで外出禁止が命令されている
休養を十分とる→寝られたらおクスリなんていらないんだよなあ
睡眠は7〜8時間をとる→同
ストレスをためない→Hey社のビルとボケナスシャチョさんを爆砕！！！！！！！！！！創造的破壊！！！！！！！！！！！！！！！！！！