うまかった
今日は早めに夕飯食べたぞ
パスタだから腹持ちもいいし
仕事の合間に、セラバンドで二の腕と背中のストレッチも何回もしたし
今踊ってるし
代謝増進!
うまかった
今日は早めに夕飯食べたぞ
パスタだから腹持ちもいいし
仕事の合間に、セラバンドで二の腕と背中のストレッチも何回もしたし
今踊ってるし
代謝増進!
スクワット!スクワット!
イロイロ締まって、オトク!オトク!✨
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