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   Aurora 🐌 (coriopsicologia@mastodon.social)'s status on Saturday, 03-May-2025 05:43:45 JST Aurora 🐌

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   • Bettie :magicwandcommunism:

   @Bettie

   Se nota mucho también que es una cuestión de clase en la comida disponible según barrios. En los pijos es fácil encontrar comida sana, rica y no tan cara. En los pobres por el mismo precio solo tienes comida basura.

   Pero vamos, lo que hemos aprendido estos últimos años sobre las hormonas de la saciedad y el metabolismo desmontan toda esa idea de la voluntad.

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     Bettie :magicwandcommunism: (bettie@masto.es)'s status on Saturday, 03-May-2025 05:43:46 JST Bettie :magicwandcommunism:

     Creo que no se dice bastante que la obesidad es una condición multifactorial en la que la "voluntad" individual tiene una influencia bien pequeña.

     Después de casi 30 años de dietas y empeorando cada vez, gracias a una nutricionista estupenda conseguí sanar mi TCA y aprender a comer mejor. Pero también aprendí que es CARO y que requiere TIEMPO. Y que influyen muchas cosas. Por ejemplo, el cansancio. Cuando estoy muy cansada solo quiero comer algo rápido y que me haga sentir bien. Por eso hoy haberme hecho una ensalada lo considero una victoria. No siempre soy capaz, no siempre se puede. Y, al menos, yo la parte económica ahora mismo la tengo cubierta.

     La salud, como casi todo, es una cuestión de clase.