8h da manhã.
27°C, sensação térmica maior. Tá difícil.
Tome dicas da coleguinha (fonte: ciência, a última é do instituto TIREIDOKU ):
- Tome água pra cacete
- Vê se não bate uma feijoada, comidinha leve é o ideal
- Ou é protetor solar, ou tu quer insolação
- Ventilador tá torando? Não esquece do umidificador/balde com água no quarto
- Pega uma toalha de rosto, encharca, e coloca no congelador em formato de U; depois de congelada, cê coloca na nuca; vai te refrescar demais, vai por mim