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   ゆう♬すけ (utopia_escaped@fedibird.com)'s status on Saturday, 23-Nov-2024 12:08:20 JST ゆう♬すけ

   ばっちり眠った。もう少しベッドにいる。

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     ゆう♬すけ (utopia_escaped@fedibird.com)'s status on Saturday, 23-Nov-2024 12:08:19 JST ゆう♬すけ

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     起床。

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     ゆう♬すけ (utopia_escaped@fedibird.com)'s status on Saturday, 23-Nov-2024 12:08:19 JST ゆう♬すけ

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     台所をだいぶ片づけた。コーヒー１杯目。

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     ゆう♬すけ (utopia_escaped@fedibird.com)'s status on Saturday, 23-Nov-2024 12:08:19 JST ゆう♬すけ

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     ドリップパックコーヒーがまもなく切れるので、注文した。溜まった地域紙とチラシに目を通して片づけた。台所の片づけをもう少し進めた。コーヒー２杯目。

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     ゆう♬すけ (utopia_escaped@fedibird.com)'s status on Saturday, 23-Nov-2024 12:08:19 JST ゆう♬すけ

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     溜まったレシートの家計簿アプリへの記録を進めた。台所を９割９分片づけた。コーヒー３杯目。

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     ゆう♬すけ (utopia_escaped@fedibird.com)'s status on Saturday, 23-Nov-2024 12:08:19 JST ゆう♬すけ

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     久々にTL最新まで追いついた。

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     朝食。

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     ゆう♬すけ (utopia_escaped@fedibird.com)'s status on Saturday, 23-Nov-2024 12:08:19 JST ゆう♬すけ

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     食べ終えた。台所を片づけた。

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     湯船🛁の準備。

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     お湯が溜まりきる一歩手前だけど、ぼちぼち浸かる🛁。

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     血圧良好。

     るまたん repeated this.
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     ゆう♬すけ (utopia_escaped@fedibird.com)'s status on Saturday, 23-Nov-2024 12:08:19 JST ゆう♬すけ

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     湯船、身繕い、検温と血圧測定、プランクまで終えた。普通のやつ40秒。左手右脚上げ40秒、これはもった。右手左脚上げ40秒、これは半分くらいしかもたなくて残り半分は普通のやつにした。