A terapeuta: você precisa sair mais, encontrar pessoas.
Eu na portaria conversando com a moça q faz sopas veganas: e aí, vamos na academia amanhã?
:FrogAngry: :FrogAngry: :FrogAngry:
A terapeuta: você precisa sair mais, encontrar pessoas.
Eu na portaria conversando com a moça q faz sopas veganas: e aí, vamos na academia amanhã?
:FrogAngry: :FrogAngry: :FrogAngry:
@Tati meu corpo médico fala a mesma coisa
só não sei aonde fazer isso
Fui malhar com a moça das comidas veganas e a história é bem surreal.
Já nos conhecíamos há muito tempo num rolê vegano [e gratiluz 🌟] mas nunca fomos próximas.
Um tempo atrás nos encontramos na rua e descobrimos que moramos na mesma rua, aí comecei a comprar umas comidinhas dela e ontem, qdo ela veio entregar, combinamos de ir à academia hoje.
No caminho pra/da academia a gente percebeu q tinha tanta coisa em comum, tantas dores compartilhadas, que já combinamos mais rolês :brilho_brilho:
Pena q um dos rolês foi o de malhar todo dia às 6h :FrogAngry:
@Tati ah poha tava tudo lindo, mas ir pra academia as 6h da matina é de foder :frogSadCry:
@xPandeMoniax ahhahahahhah pois é, mas eu entro às 8h no serviço.
O pior vai ser de terça, q é meu rodízio, aí entro às 7h.
Isso significa que a academia vai ser às 5h :FrogAngry:
@Tati olha, coragem! Acredito em vc!
Eu num ia conseguir encarar isso nem a pau, sofro pra acordar cedo 😭
@Tati :blobcatpuffyblush: tu acorda cedo mesmo, só vantagem
@kiff acordo cedo, mas raramente antes das 6h :frogDrink:
@pancho tem ela e tem a outra amiga q tbm a conhece e manda bem demais nos queijos veganos
@Tati po, mas se bem que fazer amizade com quem cozinha bem é só vantagem hehehe
@miugnutos :ablobcatheart: :ablobcatheart: :ablobcatheart: :ablobcatheart:
@Tati pena nada po isso é ótimo! já tá juntando exercício físico com socialização agradável logo cedo, apenas vantagens :nkohyperainbow:
@Tati nova fase KKKKKKKKKK
consequentemente, vai dormir melhor
@kiff porra, tô precisando.
Desde q parei o remédio q me dava enjoo, espinha, queda de cabelo e ideação suicida parede de dormir adequadamente, um inferno.
@Tati outra academia ou academia do predio ?
@maisotro ahahahahhahaha outra
Inaugurou uma Panobianco pertinho
@Tati menos perigosa, e provavelmente não vai ter o adolescente gemente
@Tati :blobcat_flop:
Uma das questões da minha mãe passou a ser insônia e tanto a psiquiatra, quanto a psicóloga indicaram melatonina, que é natural (que estimula o hormônio do sono, pelo que entendi).
Ela tem receita e toma manipulado. Não funcionaria contigo comentar com teu psi?
@Tati Exercício ajuda bastante com isso, continuo esperando vocês combinarem para ir pedalar no minhoção como tinha sugerido naquele bar com a aline @kiff
@maisotro kkkkkkkkkkkkk
Tinha os bombadões gemendo mas eu tô previnidíssima de fone
@kiff eu tenho mas não funciona
@Tati nunca tinha visto essa academia em sp ( não que eu seja um exímio conhecedor e frequentador de academia ) depois que vi em Piracicaba comecei a ver em sp
@maisotro eles estão em processo de expansão. Tinha poucas unidades e agora tem em um monte de lugar
@Tati 🥺
@maisotro @kiff normalmente sim, mas qdo tô em crise começo a ter pensamentos horríveis então é melhor não
Primeira noite q durmo bem, tive q acordar antes das 6h pra ir pra academia.
Eu me meto em cada uma :frogCozy:
@Tati mas dormiu o suficiente ?
@maisotro uai, nunca é suficiente mas pelo menos dormi, e dormi bem, sem sonhos malucos
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