Este é o lembrete anual de que o auto-exame das mamas faz mal à saúde.
Se você encontrar uma alteração por acaso, corre atrás. Mas, se você ficar sistematicamente procurando alguma coisa, só vai facilitar para encontrar as coisas que não são câncer (e não vão virar). A mamografia é tão sensível que ela detecta lesões microscópicas, e a maleficência e a ineficácia do auto-exame já foi comprovada em duas pesquisas:
https://leonardof.med.br/2010/11/24/auto-exame-das-mamas-faz-mal-a-saude/index.html