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   Marechal Florianaᵉᶜᵛ (ylyej@ursal.zone)'s status on Sunday, 06-Oct-2024 01:27:36 JST Marechal Florianaᵉᶜᵛ

   Fiz umas pesquisas e descobri que acontece muito de ter problemas intestinais (gases, diarreia) após tomar whey. Vi algumas dicas de gnt na msm situação e resolvi testar algumas delas. Me desejem sorte :frogSadCry:

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     Baessito :Ryyca:☭🇧🇷🇺🇳🇵🇸 (pbaesse@ursal.zone)'s status on Sunday, 06-Oct-2024 01:37:57 JST Baessito :Ryyca:☭🇧🇷🇺🇳🇵🇸

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     @Ylyej boa sorte! :rickroll:

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     Chaotic Princess :Ryyca: (bruiserzinha@ursal.zone)'s status on Sunday, 06-Oct-2024 01:49:30 JST Chaotic Princess :Ryyca:

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     @Ylyej lactase flor

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     Emanuel :Ursal: :Ryyca: (emanufl@ursal.zone)'s status on Sunday, 06-Oct-2024 01:52:51 JST Emanuel :Ursal: :Ryyca:

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     @Ylyej olha, a depender de como as coisas andarem, pode valer a pena testar alguma opção vegana (não é propriamente whey, mas faz o papel). De repente pode ser uma alternativa q não tenha esses efeitos colaterais

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     Marechal Florianaᵉᶜᵛ (ylyej@ursal.zone)'s status on Sunday, 06-Oct-2024 01:57:49 JST Marechal Florianaᵉᶜᵛ

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     • Chaotic Princess :Ryyca:

     @Bruiserzinha pior que não acho que é intolerância. Não tenho reação nenhuma com leites e derivados :frogDrink:

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     Chaotic Princess :Ryyca: (bruiserzinha@ursal.zone)'s status on Sunday, 06-Oct-2024 01:58:53 JST Chaotic Princess :Ryyca:

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     @Ylyej whey tem mais proteína do que leite e queijo. Dá mais revertério msm

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     Marechal Florianaᵉᶜᵛ (ylyej@ursal.zone)'s status on Sunday, 06-Oct-2024 02:04:45 JST Marechal Florianaᵉᶜᵛ

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     • Chaotic Princess :Ryyca:

     @Bruiserzinha acho que o problema inclusive é o excesso de proteína ingerida de uma vez só. Invés de tomar dois scoops de uma vez, dividi pra tomar um scoop duas vezes ao dia e parece que tá bem melhor assim :frogDrink:

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     Chaotic Princess :Ryyca: (bruiserzinha@ursal.zone)'s status on Sunday, 06-Oct-2024 02:09:12 JST Chaotic Princess :Ryyca:

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     @Ylyej sim isso tb