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   Augusto Campos (augustocc@social.br-linux.org)'s status on Tuesday, 01-Oct-2024 05:57:53 JST Augusto Campos

   Qual é o seu segredo para reduzir internamente o desgaste ao lidar com uma pessoa próxima que é tóxica ou negativa e que você não consegue afastar da sua vida?

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     Augusto Campos (augustocc@social.br-linux.org)'s status on Tuesday, 01-Oct-2024 06:03:40 JST Augusto Campos

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     • :psyduck: tiffs

     @tiffs tu sabe que estás praticando o Método Pedra Cinza, ou foi por acaso que tu desenvolveu uma forma análoga a ele?

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     :psyduck: tiffs (tiffs@ursal.zone)'s status on Tuesday, 01-Oct-2024 06:03:41 JST :psyduck: tiffs

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     @augustocc lidar com extrema apatia e falta de envolvimento. só "aham", "é", "nossa". manter só a comunicação necessária. nunca dar minha opinião verdadeira sobre nenhum tema. entender quais os gatilhos que tornam a conversa algo negativo e conduzir a conversa pra longe deles.

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     Augusto Campos (augustocc@social.br-linux.org)'s status on Tuesday, 01-Oct-2024 06:09:55 JST Augusto Campos

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     • :psyduck: tiffs

     @tiffs acho que tu se saiu mt bem nesse desenvolvimento então!

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     :psyduck: tiffs (tiffs@ursal.zone)'s status on Tuesday, 01-Oct-2024 06:09:56 JST :psyduck: tiffs

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     @augustocc nunca ouvi falar desse método! no meu caso, foi o melhor que consegui desevolver em 33 anos convivendo com uma mãe narcisista

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     Augusto Campos (augustocc@social.br-linux.org)'s status on Tuesday, 01-Oct-2024 06:42:47 JST Augusto Campos

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     • :psyduck: tiffs

     @tiffs conviver com narcisistas é um sofrimento contínuo e que bom que tu conseguiu achar um caminho, tiffs

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     :psyduck: tiffs (tiffs@ursal.zone)'s status on Tuesday, 01-Oct-2024 06:42:48 JST :psyduck: tiffs

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     @augustocc pesquisei um pouco sobre o método da pedra cinza e é isso mesmo! bom saber que tem nome e uma metodologia, vai ficar mais fácil explicar para pessoas que passam por situações parecidas e ocasionalmente me pedem conselhos.

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     Augusto Campos (augustocc@social.br-linux.org)'s status on Tuesday, 01-Oct-2024 07:13:48 JST Augusto Campos

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     • Alex Monte Alto

     @AlexMonteAlto nao parece pensamento intrusivo não! Mas sim autocuidado!

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     Alex Monte Alto (alexmontealto@burnthis.town)'s status on Tuesday, 01-Oct-2024 07:13:49 JST Alex Monte Alto

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     @augustocc Eu cedi ao pensamento intrusivo de "eu não sou obrigado a isso" e agora estou a quase 3 anos morando sozinho e sem contato com meu pai... pouco depois minhã mãe também passou a morar sozinha e pude começar a visitar ela