早朝にジム行くようになってからめっちゃ眠い。昼寝(と言っても30分くらい)必須。あと、おなかがとにかく空く。
自分は運動したらその分ストレスがなくなり、健康になるため、胃腸の調子もよくなり「もっと食べるぞ!」と食欲増進するタイプだってことがわかった。
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moriteppei (moriteppei@mstdn.jp)'s status on Wednesday, 09-Nov-2022 13:50:24 JST moriteppei