晩ゴハンは炭水化物を摂らないようにしている。ま、そうじゃないときもある。それほど禁欲的にはできないのはわたしの常。
自家製のちょっと辛いスパイスミックスで豚肉の薄いステーキを焼いた。付け合せは大好きな(そして今は春のオーストラリアでは旬の)アスパラガスのロースト。そしてミックスサラダ。#おうちごはん #homecooking
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がび🐾 (gaby@fedibird.com)'s status on Sunday, 06-Nov-2022 21:06:25 JST がび🐾 -
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アライグマ (spicymargarita@mstdn.jp)'s status on Monday, 07-Nov-2022 12:09:52 JST アライグマ @gaby 私は、基本6時pm以降は食べないので(もちろん例外はある)、夕飯は無し(飲むけど?)、昼食がメインの食事になります。だからがびさんのレシピサイト覗いてるのいつも午前中(笑)
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がび🐾 (gaby@fedibird.com)'s status on Monday, 07-Nov-2022 12:09:52 JST がび🐾 @spicymargarita すごいですね。尊敬!
わたしは糖尿病で、お腹がすいて血糖値が下がりすぎると投薬のせいで気分が悪くなるんです。だから色々あるプチ断食はなんだか向いていないみたいです。残念。
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