ランニング久しぶりにしたら5分で限界だった。ベンチプレスも久しぶりにやったけど20kgでヒーヒー言ってる。サボり過ぎた。せっかく作ったのに。
Conversation
Notices
-
Embed this notice
ネム (nemu00@kotobaphil-mtdn.eu)'s status on Monday, 29-Apr-2024 10:29:47 JST ネム -
Embed this notice
ネム (nemu00@kotobaphil-mtdn.eu)'s status on Monday, 29-Apr-2024 10:29:44 JST ネム @Ksyzr あのあと様々な重りを作って自分の成長にワクワクしていたのですが今では使われない重り達が錆てきてます…ガンバルゾー!(バンザイ・チャントめいた動作で重りを挙げる)
-
Embed this notice
カイセー🐳CQA👼 (ksyzr@kotobaphil-mtdn.eu)'s status on Monday, 29-Apr-2024 10:29:46 JST カイセー🐳CQA👼 @nemu00 あのデザイナーズベンチプレス!あれは良い...使いましょう!
pica.pica repeated this.
-
Embed this notice