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pilinsin (pilinsin@social.076.moe)'s status on Sunday, 04-Feb-2024 00:23:31 JST pilinsin 食事回数を減らすと(ドカ食いしなければ)摂取カロリーも減るので痩せる。ただし運動して代謝を高く維持しないと消費カロリーも減ってしまい、リバウンドしやすくなる。(1敗) - たかし likes this.