頑張れない時はあるから、もうそういう時期なんだって割り切って無理しないようにしてる
維持に努めるというか
しんどくて運動出来ないのであればせめてお菓子食べないとかプロテイン置き換えはそのまま継続、みたいな
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ぽぇぽぇぽぇ〜? (tinpan@fedibird.com)'s status on Saturday, 15-Oct-2022 03:29:01 JST ぽぇぽぇぽぇ〜?