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   ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Sunday, 03-Dec-2023 13:50:48 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人)
   薬の調達で外出して外食もしましたけど、移動でカロリー消費するので、帰宅したらお腹すきます。ダメですね。やっぱり家から出たら。
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     ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Sunday, 03-Dec-2023 13:53:19 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人)

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     • Food
     !food 江戸川区の丸亀製麺。青色のうどん職人がいて、あきらかに丸亀製麺の他店と比べて、味がいいです。家から遠い以外は完璧です。惜しいです…
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     ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Sunday, 03-Dec-2023 14:19:25 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人)

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     • shop
     !shop ラメルテオン8mg、武田テバという商品でした。30日分で合計390点で1170円でした。夜間・休日に買うと+40点で高くなる模様。 240mgで1170円なら、自分でメラトニン輸入するより安いかもしれません。輸入すると送料が750円くらいしますので。 ただ、mg単位で合わせると、輸入したほうが安いかも。自立支援制度を使うと値段が1/3になってさらに安くなるらしいのでいい勝負です。ただ、社会保険の無駄使いかも。
     
     https://jp.iherb.com/pr/swanson-triple-strength-melatonin-10-mg-60-capsules/109011