過酷な肉体労働でもなるかも。
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サーシャちゃん 174cm (oxy@four-nine.club)'s status on Wednesday, 11-Oct-2023 10:23:13 JST サーシャちゃん 174cm -
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柊れいん@トランスジェンダー女性@マストドン初心者 (leinlein2002@mstdn.jp)'s status on Wednesday, 11-Oct-2023 10:25:28 JST 柊れいん@トランスジェンダー女性@マストドン初心者 @oxy 「細くて筋肉ついた人」ができあがりそう。
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サーシャちゃん 174cm (oxy@four-nine.club)'s status on Wednesday, 11-Oct-2023 10:26:23 JST サーシャちゃん 174cm @leinlein2002 さういう人に 私はなりたい
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柊れいん@トランスジェンダー女性@マストドン初心者 (leinlein2002@mstdn.jp)'s status on Wednesday, 11-Oct-2023 10:27:50 JST 柊れいん@トランスジェンダー女性@マストドン初心者 @oxy 頑張れー。
てか最初は「筋量増やす」に全振りして、その後「体脂肪率落とす」が正当だと思うんですよねー。
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サーシャちゃん 174cm (oxy@four-nine.club)'s status on Wednesday, 11-Oct-2023 10:28:10 JST サーシャちゃん 174cm @leinlein2002 筋トレの知識全然ないです……
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柊れいん@トランスジェンダー女性@マストドン初心者 (leinlein2002@mstdn.jp)'s status on Wednesday, 11-Oct-2023 10:30:40 JST 柊れいん@トランスジェンダー女性@マストドン初心者 @oxy れいんは今筋量増やす段階。下半身の筋力はあるんだけど、上半身がまだまだなの。
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サーシャちゃん 174cm (oxy@four-nine.club)'s status on Wednesday, 11-Oct-2023 10:31:03 JST サーシャちゃん 174cm @leinlein2002 ちなみに女性ホルモンは服用していないのですか?
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柊れいん@トランスジェンダー女性@マストドン初心者 (leinlein2002@mstdn.jp)'s status on Wednesday, 11-Oct-2023 10:41:11 JST 柊れいん@トランスジェンダー女性@マストドン初心者 @oxy 女性ホルモンはわりとガッツリとってます。
おっぱい少しだけある。もっと増えて欲しいサーシャちゃん 174cm repeated this. -
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柊れいん@トランスジェンダー女性@マストドン初心者 (leinlein2002@mstdn.jp)'s status on Wednesday, 11-Oct-2023 10:41:12 JST 柊れいん@トランスジェンダー女性@マストドン初心者 @oxy このページがいいと思いました。筋トレについてまとめてある本1冊持っとくといいかもです。
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サーシャちゃん 174cm (oxy@four-nine.club)'s status on Wednesday, 11-Oct-2023 10:41:55 JST サーシャちゃん 174cm @leinlein2002 女性ホルモン飲んでると筋力激減するらしいです(きつねさん談)。
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柊れいん@トランスジェンダー女性@マストドン初心者 (leinlein2002@mstdn.jp)'s status on Wednesday, 11-Oct-2023 10:45:30 JST 柊れいん@トランスジェンダー女性@マストドン初心者 @oxy らしいですね。
れいんの場合日常に体使ってる+筋トレしてるので、筋力上昇してます。
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サーシャちゃん 174cm (oxy@four-nine.club)'s status on Wednesday, 11-Oct-2023 10:51:25 JST サーシャちゃん 174cm @leinlein2002 なるほど……
『ナニワ金融道』という漫画で、まさに家具屋の青年がバランス崩して家具を足に落として骨折して入院した描写がありました。筋力がホルモンで弱ってると思わぬ事故があり得ますから、そこら辺はご注意を……胸は、女性ホルモンを飲んでも膨らむ人と膨らまない人がいますね。すあまさんは膨らむのにぺもりんかさんは膨らまないのは何故だろう? 女性ホルモンの種類が違うのかな? と思ってきつねさんと話したら「それは多分遺伝というか体質……」と言われました。
そういえば純女性のばぶびさんもあんまり膨らんでないですし(不謹慎なトゥート)、確かに体質と言われればそうです。
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柊れいん@トランスジェンダー女性@マストドン初心者 (leinlein2002@mstdn.jp)'s status on Wednesday, 11-Oct-2023 11:11:09 JST 柊れいん@トランスジェンダー女性@マストドン初心者 @oxy 知り合いのトランスジェンダー女性はEカップだっけ。Fカップだっけ。ホルモンだけでそこまで行ってます。
遺伝は大きいと思いますねー。サーシャちゃん 174cm repeated this. -
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柊れいん@トランスジェンダー女性@マストドン初心者 (leinlein2002@mstdn.jp)'s status on Wednesday, 11-Oct-2023 11:11:23 JST 柊れいん@トランスジェンダー女性@マストドン初心者 @oxy ありがとうございます。気をつけます。
むかーしトラックの昇降台に指挟んで骨折したことがあります。気づいて指弾き抜けたから骨折で済みましたが、引き抜けなかったら指2本なかったですねー。
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