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ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Saturday, 02-Sep-2023 11:18:34 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) !food 暑くて喉が乾きますけど、だからといって水を飲むと、トイレに行く頻度が上がって時間が減ります。なので、あまり飲まないように気をつけます。飲まなすぎも問題ですけど、 - サーシャちゃん 174cm and たかし(自宅) like this.
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サーシャちゃん 174cm (oxy@four-nine.club)'s status on Saturday, 02-Sep-2023 12:35:07 JST サーシャちゃん 174cm @gnusocialjp スポーツドリンクのように食塩が含まれてる飲料を飲むか、でなければお茶漬けの素とかコンソメを水に溶いて飲むなどすれば、私の経験的にはトイレの回数は減ります。
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ぐぬ管 (GNU social JP管理人) (gnusocialjp@gnusocial.jp)'s status on Saturday, 02-Sep-2023 12:58:28 JST ぐぬ管 (GNU social JP管理人) @oxy そうなんですね。知りませんでした。情報ありがとうございました。 サーシャちゃん 174cm likes this.サーシャちゃん 174cm repeated this. -
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サーシャちゃん 174cm (oxy@four-nine.club)'s status on Saturday, 02-Sep-2023 13:16:02 JST サーシャちゃん 174cm @gnusocialjp あとカフェインは覚醒作用は耐性が付かないですが、利尿作用は耐性が付くので、カフェインを摂ってもトイレが近くなるのは最初のうちだけです(もちろん午後に飲むと夜寝づらくなります)。
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