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가을 '달리기' 해볼까?…함께하면 좋은 앱들

입추와 말복을 지나 곧 다가올 가을을 기다리는 시기입니다. 아직은 무더위가 이어지고 있지만, 날이 풀리면 건강을 위해 달리기를 시작해 보려는 분들도 있을 텐데요. 무작정 달리는 것보다 스마트폰의 달리기 앱들을 이용해 보길 권합니다. 기록하는 재미가 동기부여에도 도움이 되고, 수준에 맞는 훈련 프로그램을 제안받을 수도 있습니다. 준비물, 스마트폰 넣을 벨트 달리기 앱을 이용하기 전에 먼저 달릴 때 스마트폰을 휴대할 수 있는 장비를 마련하는 게 좋습니다. 손에 들고 뛰거나 주머니...