熟眠困難以外全部ある睡眠障害を生きると、くたくたに疲れたら眠れたし、「よく寝た」感覚も経験出来た頃と、別の世界になります。
寝てはいるけど、嗅覚や色の無い食事と似ています。
健康は(自己投資や保険はあるけど)、買うことは出来ない財産だから、よく食べて眠ると元気になることは大切にして欲しいと思うのです。
熟眠困難以外全部ある睡眠障害を生きると、くたくたに疲れたら眠れたし、「よく寝た」感覚も経験出来た頃と、別の世界になります。
寝てはいるけど、嗅覚や色の無い食事と似ています。
健康は(自己投資や保険はあるけど)、買うことは出来ない財産だから、よく食べて眠ると元気になることは大切にして欲しいと思うのです。
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