1日最低12時間断食、MTCオイル再開しようかな。
いろんなミネラルやビタミン、良質な油で整えないとバテるし循環狂うよね
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しろくまは50kgまであと3.2kg (doodle_0814@mstdn.jp)'s status on Monday, 31-Jul-2023 13:23:08 JST しろくまは50kgまであと3.2kg
1日最低12時間断食、MTCオイル再開しようかな。
いろんなミネラルやビタミン、良質な油で整えないとバテるし循環狂うよね
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