冬に太りやすいって俗説で言われますが、そもそも暖かい格好してあまり動かないから&寒くなると "たくわえる" が自動で発動してしまうからなのだ。
ただ、体温を維持するのに費やすリソースが冬だと増えるので(≒身体の燃費が悪くなる)、冬に運動すると脂肪を燃焼しやすい…らしい。
冬に太りやすいって俗説で言われますが、そもそも暖かい格好してあまり動かないから&寒くなると "たくわえる" が自動で発動してしまうからなのだ。
ただ、体温を維持するのに費やすリソースが冬だと増えるので(≒身体の燃費が悪くなる)、冬に運動すると脂肪を燃焼しやすい…らしい。
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