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鳥国にいた時、米国在住の方がカウンセリングについて呟いておられたけど、そういえば日本ではあまり一般的ではないんでしたっけ。

他の欧米諸国の事情は知りませんが、米国ではカウンセリング（心理セラピー）ってかなり一般的で、職場でも「私のセラピストが云々」という話って普通に話題に出ます。

自分も今年前半〜秋まで毎週お願いしていました。自分の場合は、仕事上のストレスがすごくて、睡眠不調や心拍数上昇をもたらすほどの不安レベルだったので、このままではまずいと思いセラピストを探しました。

たまたま見つけたセラピストが元弁護士（それも自分が担当する分野と重なる部分の経験者）だったので、その点はすごく良かったです。弁護士の職場環境や業務内容って、やったことない人にはわからない部分が多いんですよ。

彼のおかげでかなり助かったのですが、夏すぎていよいよ転職出来そう！！になったので不安レベルも激減し、それと同時に「話したいこと」がなくなったのです。しかし（続