!midnight 23時頃からもう1個スカイミートの記事でも作ろうかと思って、やりたくなくてYouTube動画を眺めて終わりました。

每日仕事終わってから記事作成とか、調査とかばっかりで休みなくて頭おかしくなりますからね。紹介すべき話題の消化おいつきませんので…一日3件でぎりぎり均衡する感じ。全然減らないのが、気が重いです。後は週末の集会の準備。

トリプトファン。少し眠気を感じますが、500mgじゃやはり不足。次回は2錠で1000mgです。

ASDの本に書いてあった言葉。よく思い出します。配慮のない集団に放り込まれた結末は、いじめられるか無視されるか。今は無視されてるのだと思います。無視は見えない壁です。考えると悲しくなりますけど、お互いこれが平穏なんでしょうね。